问：有初学者问如何简单地降服邪淫心？可否建议专心称念南无观世音菩萨圣号，多食素食，远离邪淫信息，渐渐地退却邪淫妄念，清静凡心。请师父开示是否如理。

答：邪淫心的话，当一个人的生理上有时候会产生一些这种能量出来，或者当你自己还不能完全克制这方面的时候，实际上有时候你要有决心，就直接求观世音菩萨。求观世音菩萨来帮你消除，就是求，没有什么话好讲的，就是“求观世音菩萨保佑，让我心中这些邪淫心没有”。菩萨真的会帮你消除很多的念头，你就能克服。有时候我们人的力量做不到的事情，只有求佛的力量来帮助我们。如果去除邪淫心的话要念心经，不是大悲咒，是心经。